在舞台与垫上，瑜伽垫如何成为戏剧导演的创意工具？

在戏剧排练的繁忙日程中，瑜伽垫以其独特的柔软与韧性，悄然成为我不可或缺的创意工具，每当演员们陷入动作僵化、情绪不连贯的困境时，我便会提议他们暂时放下剧本，铺开一张瑜伽垫。

“想象一下，这不仅是你的休息区，更是你角色灵魂的延伸。”我引导他们通过瑜伽的呼吸与体式，去感受角色的内心世界，瑜伽垫上的每一次深呼吸，都仿佛是角色在剧中的一次心灵之旅，帮助他们打破常规思维，找到更自然、更真实的表演状态。

不仅如此，瑜伽垫还成了我们即兴创作的舞台，在柔软的垫子上，演员们可以自由地尝试各种动作组合，无需担心摔倒或失态，这种无拘无束的环境，激发了他们前所未有的创造力，让排练室瞬间变成了充满无限可能的创意空间。

瑜伽垫不仅是身体的支撑，更是心灵的桥梁，它让戏剧排练变得更加生动、真实且富有灵感，在舞台与垫上的交融中，我们共同探索着表演艺术的无限可能。